2022年11月19日

活動報告
終活カウンセラーの資格を取得しました

先日、終活カウンセラーの資格を取得しました。終活カウンセラーとは終活に関してカウンセラーとしてじっくり話を聴けるスキルの習得と終活に関する抽象的な悩みの中身が、どの分野の悩みであるのか、またどの専門家が必要であるかを見極 […]

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活動報告
金沢区民文化祭に行ってきました

金沢公会堂多目的室と区役所2階区民ギャラリーにて展示されていました。絵画、手工芸、写真、書道など区民の作品展や音楽、日本舞踊、吹奏楽など日ごろの活動の発表会でした。フレイル予防の一つに社会参加がありますが、趣味の場で活動 […]

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横浜市港南区の街
港南ひまわりプラン

安心して暮らせる街づくりを目指して、港南区では港南ひまわりプランを策定しています。第3期の目標「一人一人がつながり、お互いに支えあえるまちをみんなで育てる」から第4期の目標「一人一人がつながり、見守り・支えあえるまちをみ […]

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横浜市港南区の街
フレイル予防

横浜市では健康寿命の延伸を目指してフレイル予防に取り組んでいます。フレイルとは高齢期に体力や気力、認知機能などが低下して将来介護が必要になる危険性が高くなっている状態をいいます。フレイル予防の4つの柱が運動・口腔・栄養・ […]

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